Bệnh cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng vi rút cúm A(H3N2), cúm A(H1N1), cúm B và cúm C. Bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao, qua đường hô hấp thông qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho khạc. Hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, chủ yếu là chăm sóc, nâng cao thể trạng, theo dõi sức khỏe để không bội nhiễm và không lây bệnh cho người khác. 

Bệnh cúm thông thường bệnh diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày, nhưng đối với trẻ em, người già sức đề kháng kém, đặc biệt là người có bệnh mãn tính về tim phổi, thận, bệnh chuyển hóa, thiếu máu hoặc suy giảm miễn dịch ... thì bệnh cúm có thể diễn biến nặng hơn, dễ bị biến chứng và có thể dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời. Biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất là chủ động tiêm vắc xin cúm để phòng bệnh.

1. CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG CHỐNG BỆNH

Để chủ động phòng chống cúm A, bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và cộng đồng, cần thực hiện các biện pháp chủ động phòng chống cúm A cụ thể như sau:

1.1. Vệ Sinh Cá Nhân Tuyệt Đối

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh hoặc sau khi tiếp xúc với người bệnh.

- Súc miệng, họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày.

- Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi.

1.2. Đảm Bảo Môi Trường Sống Sạch Sẽ

- Thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, lau chùi đồ dùng, sàn nhà bằng dung dịch sát khuẩn.

- Không để nước đọng (xô, chậu, lốp xe...) để phòng muỗi đẻ, ngăn ngừa sốt xuất huyết.

1.3. Tiêm Phòng Đầy Đủ

- Chủ động đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch theo chương trình tiêm chủng mở rộng.

- Tiêm vắc xin cúm mùa hàng năm theo khuyến cáo của Bộ Y tế.

1.4. Nâng Cao Sức Đề Kháng

- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và khoáng chất.

- Ngủ đủ giấc và tập luyện thể dục đều đặn.

- Giữ ấm cơ thể, tránh để cơ thể bị nhiễm lạnh, nhất là vào sáng sớm và đêm.

2. CÁC BIỆN PHÁP XỬ LÝ KHI CÓ DẤU HIỆU BỆNH 

Khi có dấu hiệu bệnh (sốt, ho, khó thở, nổi bạn…), phụ huynh và học sinh cần:

- Đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với người khác.

- Đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị!

Kính chúc Quý phụ huynh, học sinh và gia đình thật nhiều sức khỏe.