Tuổi teen – khoảng thời gian đầy màu sắc, rực rỡ những xúc cảm nhưng cũng không thiếu những nốt trầm khó gọi tên. Thấu hiểu điều đó, ngày 28/2/2025, Trường Tiểu học, THCS và THPT Olympia đã tổ chức hoạt động tâm lý học đường “Hiểu về cảm xúc tuổi teen” dành riêng cho học sinh THCS. Buổi trò chuyện gần gũi không chỉ giúp các bạn trẻ khám phá, gọi tên và kiểm soát cảm xúc của mình, mà còn vun đắp một nền tảng sức khỏe tinh thần lành mạnh — một mảnh ghép không thể thiếu trong giá trị cốt lõi Đạo đức - Sức khỏe - Tri thức của Sakura - Olympia.

Các bạn học sinh THCS Olympia đã có cơ hội được Tiến sĩ Lê Thị Duyên giảng viên khoa Tâm lý trường Đại học Sư phạm - Đại học Đà Nẵng “gỡ rối” cảm xúc tuổi dậy thì.

Không chỉ đơn thuần là cuộc trò chuyện, chương trình với chuỗi hoạt động tương tác đã mở ra một không gian an toàn để các bạn thoải mái chia sẻ những xúc cảm thầm kín, từ niềm vui nho nhỏ khi để ý một người bạn đặc biệt, đến sự bối rối khi đối diện với những cảm xúc mới lạ. Những trò chơi sôi nổi, các cuộc thảo luận nhóm và phần trình bày đầy cuốn hút của Tiến sĩ Lê Thị Duyên - giảng viên khoa Tâm lý trường Đại học Sư phạm - Đại học Đà Nẵng đã giúp các bạn hiểu rõ bản thân hơn,đồng thời học cách thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh và xây dựng những mối quan hệ tích cực trong học đường.

Các hoạt động thảo luận sôi nổi giúp các bạn hiểu rõ hơn về cảm xúc của bản thân

Với Sakura - Olympia, sức khỏe không chỉ là đôi chân vững vàng để bước về phía trước, mà còn là trái tim bình an, mạnh mẽ để vững vàng trước những sóng gió của tuổi trẻ. "Hiểu về cảm xúc tuổi teen" chính là một cánh cửa để học sinh bước sâu hơn vào thế giới nội tâm của mình, để mỗi ngày đến trường không chỉ là hành trình tích lũy tri thức mà còn là hành trình trưởng thành từ bên trong. 

Mong rằng sau cuộc trò chuyện vừa qua, các bạn có thể lắng nghe, thấu hiểu và kiểm soát được những xúc cảm bên trong mình, từ đó bước đi trong tâm thế vững vàng — dù là trong tình bạn, tình cảm hay những thử thách phía trước. Hãy cứ lắng nghe cảm xúc của chính mình, vì trưởng thành cũng chính là học cách thấu hiểu bản thân. 

Chúng ta hãy cùng nhau vững bước thật mạnh mẽ, vui tươi và đầy cảm hứng, SOers nhé!